20代女性の抜け毛の原因
女性は、年齢に関係なく髪の悩みが尽きません。
20代の女性は、毛染めやパーマで好きなファッションを楽しむ時期でもあり、髪が傷んでしまっても、新陳代謝が活発なのでそれ程気にしないと思われます。
髪の乾燥とパサつき
まだ若い時期の髪の毛は潤いもあり、なめらかな黒髪が美しい時期ですが、その時々のファッションに合わせて、カラーリングやパーマで髪を傷めてしまいます。
美容院で使用する薬液によって、髪は乾燥し毛先がパサパサになってしまいます。
傷んだ髪の毛はツヤを無くして、髪の表面がざらつき切れやすくなってしまいます。
水分を無くした髪の毛は静電気が起きやすく、雨の日など湿気が多くなると広がってまとまりのない髪になります。
パーマやカラーリングの後には、十分な栄養補給とケアが必要です。
根本的には、髪を生みだす地肌が健康でなければいけませんから、ヘッドマッサージや育毛処方のトニックなどを若いうちから使うことをおすすめします。
20代で抜け毛が多いってなぜ？
抜け毛は年を重ねるほど多くなってきますが、若くても頭皮や毛根にダメージを受けていると抜け毛は多くなってしまいます。
無理なダイエットや不規則な食生活、飲酒に喫煙、睡眠不足も髪の成長を妨げる原因になります。
仕事に遊びに忙しい時期であっても、健康管理は身体だけでなく髪の毛の為にも十分注意しなければいけません。
週末に夜遅くまで飲酒して、寝不足のままで海水浴に行くなど、若いうちにしか出来ない事かもしれませんが、この行為によって髪の毛は悲鳴を上げてしまいます。
年を重ねてから、髪で悩まない為にもヘアケアをこまめにしましょう。
