春のヘアケアトラブルを防ぐポイント
四季の中で春が一番好きという方は多いですよね。いろんなものが柔らかな光に包まれて心まで暖かくなる季節です。こんな気持ちの良い季節ですが、ヘアトラブルを抱えるケースが少なくないようです。
そんな春の時期のヘアトラブルの原因と対策法を押さえておきましょう。
春のヘアトラブルの主な原因
犬や猫などペットと一緒に生活しておられる方にとって一番大変なのは毛の生え変わりの時期ですよね。掃除をちゃんとしていても部屋のあちこちに毛玉がボワンと浮いていたりします。
実は毛の生え変わりがあるのはペットだけではないんですね。人間も冬毛から夏毛使用にかわるという説も。そのため抜け毛や枝毛などのヘアトラブルが多くなります。
また、花粉症などの影響で頭皮に炎症がおこったり、かゆくなったりカサカサになったりしてしまうこともあります。さらに気温の変化や環境の変化に伴い、ホルモンバランスが崩れて頭皮が敏感になったり、血行が悪くなって抜け毛が増えたりしてしまうこともあります。
春の陽気な太陽の紫外線のせいで髪も日焼けをしたり潤いが奪われるのも春の時期の特徴です。
春の時期のヘアケア、気をつける点は？
ではこの時期、どんなことに気をつけてヘアケアをしていくといいのでしょうか？まず、頭皮を守りましょう。花粉症などの炎症を防ぐ一番の方法はしっかり洗い流すこと、です。
頭皮にトリートメント成分など脂が残っていると花粉が密着しやすくなりますし、敏感になっている肌には炎症の原因にもなります。ヘアケア剤は毛先につけるようにして頭皮に残らないようにしましょう。
また、洗髪後はドライヤーでしっかり乾かすようにしましょう。自然乾燥のほうがいい、というのは一部の意見です。気温も上がってきたこの時期、頭皮が濡れたままになっていると雑菌が増え臭いや炎症の原因になります。
また濡れた髪は傷みやすいので長時間濡れたままにしておくと髪が傷む原因にもなります。
ミネラルやビタミンが豊富な食事をとるよう心掛けるなら、外からのストレスに負けない美しい髪を内から作っていくことができます。規則正しい生活、食習慣を守って春も美しい髪を守りましょう。
